{"id":3498,"date":"2022-09-09T14:38:14","date_gmt":"2022-09-09T17:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blackbeans.com.br\/?p=3498"},"modified":"2023-09-15T19:08:03","modified_gmt":"2023-09-15T22:08:03","slug":"setembro-amarelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/incandescente.com.br\/blog\/setembro-amarelo\/","title":{"rendered":"Setembro Amarelo, ainda existe vida al\u00e9m do digital."},"content":{"rendered":"

Rostos sempre felizes, raiva \u00e0 flor da pele, cr\u00edtica a tudo e a todos, mensagens incessantes por todos os lugares. Do SMS ao WhatsApp, dos emails em excesso as liga\u00e7\u00f5es incessantes de call centers.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ataques \u00e0 seguran\u00e7a dos nossos dados em aplicativos e emails. Milh\u00f5es de op\u00e7\u00f5es de conex\u00e3o quase que usurpando nossa alma. Em muitos momentos, em um piscar de olhos, nosso dia passa sem que seja poss\u00edvel perceber nada.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ser\u00e1 mesmo que ainda existe vida fora do digital? Em sua obra, <\/span>Tornar-se Pessoa,<\/span><\/i> o psic\u00f3logo americano Carl Rogers dizia que em um processo de comunica\u00e7\u00e3o o essencial \u00e9 a conex\u00e3o emp\u00e1tica. Sem entendermos o que o outro est\u00e1 sentido ou o que \u00e9 significativo para ele nada ir\u00e1 acontecer.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em alguns momentos chego a acreditar que foi justamente do aprendizado de Carl Rogers que o digital se apoderou e transformou nossa realidade. Chegamos ao ponto de pensarmos em algo e em instantes termos a sugest\u00e3o do que pensamos em nossa tela!<\/span><\/p>\n

Assim como eu, voc\u00ea j\u00e1 deve ter passado pela situa\u00e7\u00e3o durante uma conversa em que, ao olhar para seu celular, percebeu que a sugest\u00e3o do Google foi justamente o que voc\u00ea havia falado ou pensado. Ele sugere restaurantes a lugares quando voc\u00ea apenas comentava que estava com fome.\u00a0<\/span><\/p>\n

Isso tudo que externei at\u00e9 este momento n\u00e3o \u00e9 fic\u00e7\u00e3o: vivemos em um mundo em que n\u00e3o temos mais espa\u00e7o para nossa privacidade. N\u00e3o estou aqui dizendo sobre seguran\u00e7a da informa\u00e7\u00e3o apenas, mas sim espa\u00e7o para sermos quem somos sem que alguma sugest\u00e3o seja dada a n\u00f3s do que devemos ser ou do que precisamos consumir.\u00a0<\/span><\/p>\n

O apogeu desta constante ativa\u00e7\u00e3o dos nossos sentidos de alerta pode levar muitas pessoas ao isolamento ou ainda a cria\u00e7\u00e3o de traumas por n\u00e3o conseguir sustentar sua pr\u00f3pria verdade!<\/span><\/p>\n

A onipresen\u00e7a do digital ocupa o espa\u00e7o de quem somos<\/b><\/h2>\n

Um dos pensadores mais interessantes da hist\u00f3ria da filosofia foi o italiano Santo Anselmo<\/span> (1093 a 1109). Em um dos seus estudos, ele elaborou o que seriam as categorias de Deus:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Onipresente, est\u00e1 em todos os lugares;<\/span><\/li>\n
  • Onisciente, sabe tudo o que acontece;<\/span><\/li>\n
  • Onipotente, \u00e9 o poder absoluto.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Algumas destas caracter\u00edsticas fazem voc\u00ea comparar o digital atualmente e sua influ\u00eancia sobre a nossa vida? \u00c9 isso mesmo, o digital tenta ocupar o lugar de deus.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Pois bem. Neste Setembro Amarelo o mundo se dedica a lutar contra o suic\u00eddio. Dados da ONU afirmam que em alguns pa\u00edses ricos as taxas de suic\u00eddio j\u00e1 s\u00e3o maiores que as de muitas doen\u00e7as.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Jovens a todo momento tiram suas vidas por quest\u00f5es cada vez mais ligadas \u00e0s ang\u00fastias e sofrimentos causados por frustra\u00e7\u00f5es ocorridas no meio digital!<\/span><\/p>\n

    Mas longe de serem os jovens os \u00fanicos afetados: pessoas de todas as idades terminam com suas vidas e em boa parte dos casos o excesso de exposi\u00e7\u00e3o ou valoriza\u00e7\u00e3o do mundo digital est\u00e1 por tr\u00e1s deste crescente fen\u00f4meno.<\/span><\/p>\n

    No fundo n\u00e3o estou falando que o digital leva um ser humano a romper com sua exist\u00eancia. Mas n\u00e3o h\u00e1 mais d\u00favidas entre os especialistas em sa\u00fade mental de que o digital ocupa de tal forma a vida de todos que n\u00e3o estamos mais conseguindo nos conectar com a vida real.<\/span><\/p>\n

    Somos seres relacionais em nossa ess\u00eancia. Isso quer dizer que precisamos um do outro para trocarmos experi\u00eancia e nos sentirmos amados.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Um dos mais importantes sistemas do nosso corpo \u00e9 o de recompensa do c\u00e9rebro. Sempre que algo bom ocorre ele \u00e9 acionado gerando prazer e por consequ\u00eancia est\u00edmulos positivos ou negativos.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Ao pegarmos nosso smartphone uma avalanche de est\u00edmulos come\u00e7a a ser desencadeada. Quantos de n\u00f3s estamos realmente preparados para tanto est\u00edmulo? A resposta \u00e9: ningu\u00e9m!<\/span><\/p>\n

    Somos seres anal\u00f3gicos e ainda estamos em evolu\u00e7\u00e3o para o digital<\/b><\/h2>\n

    Uma m\u00e1 not\u00edcia para voc\u00ea, leitor, \u00e9 que ainda somos seres anal\u00f3gicos. N\u00e3o somos digitais como desejamos.<\/span><\/p>\n

    Isso quer dizer que n\u00e3o acompanhamos a velocidade de todos estes est\u00edmulos do digital e estar em contato excessivo com eles, deixando de lado rela\u00e7\u00f5es reais e humanas, pode ser um enorme desencadeador de frustra\u00e7\u00f5es ou mesmo neuroses.<\/span><\/p>\n

    Neste Setembro Amarelo, muitas das a\u00e7\u00f5es promovidas por entidades que lutam contra o suic\u00eddio – que j\u00e1 \u00e9 considerado uma epidemia – recomendam que estejamos atentos aos sinais de quem est\u00e1 ao nosso lado.<\/span><\/p>\n

    Claro que primeiro n\u00f3s mesmos devemos ter consci\u00eancia de que o excesso de exposi\u00e7\u00e3o ao digital pode ser um caminho sem volta para a depress\u00e3o, isolamento e, por consequ\u00eancia, quest\u00f5es e problemas ainda maiores.<\/span><\/p>\n

    Sabendo disso, comece a perceber quem dos seus amigos, parentes e colegas tem se afastado do conv\u00edvio com voc\u00ea. Em tempos de pandemia, ficamos ainda mais isolados, o que apenas fez agravar este problema.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Recome\u00e7ar sempre \u00e9 poss\u00edvel, mas para isso muitas vezes precisamos de ajuda ou ainda podemos ajudar quem amamos a perceber seu isolamento.<\/span><\/p>\n

    Setembro Amarelo: Como come\u00e7ar a n\u00e3o ser ref\u00e9m do digital?<\/b><\/h2>\n

    Nas a\u00e7\u00f5es do setembro amarelo, somos convidados a refletir sobre o tema do suic\u00eddio. Mas ele n\u00e3o deve apenas ser abordado neste Setembro Amarelo. Esta \u00e9 uma quest\u00e3o extremamente s\u00e9ria e apenas percebemos seu final quando perdemos algu\u00e9m que amamos ou conhecemos.<\/span><\/p>\n

    Um primeiro passo e tomar consci\u00eancia que o suic\u00eddio \u00e9 real e est\u00e1 ao nosso lado. Esteja atento, procure ajuda quando sentir que algo n\u00e3o est\u00e1 bem.<\/span><\/p>\n

    A depress\u00e3o \u00e9 um dos primeiros sinais de que algo est\u00e1 errado. Falta de ar, sentimento de ang\u00fastia, aperto no peito. Todos estes sintomas s\u00e3o demonstra\u00e7\u00f5es que nosso corpo d\u00e1 de que algo est\u00e1 em desacordo.<\/span><\/p>\n

    Refugiar-se no digital pode ser uma das v\u00e1lvulas de escape. Mas ele tamb\u00e9m pode ser o caminho para a sa\u00edda!<\/span><\/p>\n

    Quantos momentos renovamos com sentimentos de alegria ao ver uma postagem antiga ou uma imagem de amigos ou parentes nas redes sociais?<\/span><\/p>\n

    Sim, elas tamb\u00e9m podem ajudar aproximando pessoas, mas n\u00e3o s\u00e3o o fim para o qual os relacionamentos existem. No final do dia, queremos estar fisicamente com algu\u00e9m. Conversando, bebendo algo ou assistindo um filme.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Criar uma rede de prote\u00e7\u00e3o pode fazer a diferen\u00e7a!<\/b><\/h2>\n

    Uma dica importante para voc\u00ea e para quem voc\u00ea perceber que precisa de ajuda \u00e9 criar de forma consciente uma rede de pessoas que podemos chamar de \u201crede de prote\u00e7\u00e3o”.<\/span><\/p>\n

    Minha sugest\u00e3o \u00e9 fazer uma lista com pelo menos cinco nomes. Estas pessoas precisam ser importantes para voc\u00ea e elas por defini\u00e7\u00e3o estariam contigo em qualquer momento da vida. Imagine uma lista de pessoas que voc\u00ea pode contar para qualquer quest\u00e3o.<\/span><\/p>\n

    Tendo a lista feita em m\u00e3os, marque momentos com eles individualmente e mantenha sempre esta rede pr\u00f3xima.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Parece simples e de fato \u00e9. Mas o ponto central \u00e9 que quando estamos com quem amamos e nos sentimos protegidos, mais distante as quest\u00f5es ruins passam por nossa mente. A pr\u00e1tica de ter esta rede pode ser a diferen\u00e7a entre a vida e a morte!<\/span><\/p>\n

    Bem, n\u00e3o deixe para amanh\u00e3 algo relevante como esta lista. Aproveite o Setembro Amarelo e fa\u00e7a hoje mesmo. Marque seu primeiro encontro com pessoas que com certeza merecem sua aten\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

    Gostou do artigo? Comente, compartilhe e mande sua mensagem para n\u00f3s.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Forte abra\u00e7o e at\u00e9 o pr\u00f3ximo conte\u00fado.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Sobre o autor,<\/b><\/h3>\n

    Ben\u00edcio Filho – Formado em eletr\u00f4nica, graduado em Teologia pela PUC SP, com MBA pela FGV em Gest\u00e3o Estrat\u00e9gica e Econ\u00f4mica de Neg\u00f3cios, p\u00f3s-graduado em Vendas pelo Instituto Venda Mais, Mestrando pela Universidade Metodista de S\u00e3o Paulo na \u00e1rea de Educa\u00e7\u00e3o e p\u00f3s-graduado em Psican\u00e1lise pelo Instituto Kadmon de Psican\u00e1lise. Atualmente tamb\u00e9m est\u00e1 concluindo o curso de bacharelado em Filosofia pela universidade Salesiana Dom Bosco. Atua no mercado de tecnologia desde 1998. Fundador do Grupo Ravel de Tecnologia, Cofundador d\u00e1 Palestras & Conte\u00fado, S\u00f3cio da Core Angels (Fundo de Investimento Internacional para Startups), s\u00f3cio fundador da Ag\u00eancia Incandescente, s\u00f3cio fundador do Conex\u00e3o Europa e da Atlantic Hub (Empresa de Internacionaliza\u00e7\u00e3o de Neg\u00f3cios em Portugal), atua tamb\u00e9m como Mentor e Investidor Anjo de in\u00fameras Startups (onde possui cerca de 30 Startups em seu Portf\u00f3lio), al\u00e9m de participar de programas de acelera\u00e7\u00e3o como SEBRAE Capital Empreendedor, SEBRAE Like a Boss, Inovativa (Governo Federal) entre outros. Palestrando desde 2016 sobre temas como Cultura de Inova\u00e7\u00e3o, Cultura de Startups, Lideran\u00e7a, Empreendedorismo, Vendas, Espiritualidade e Ess\u00eancia, j\u00e1 esteve presente em mais de 230 eventos (n\u00famero atualizado em dezembro de 2020). \u00c9 conselheiro do ITESCS (Instituto de Tecnologia de S\u00e3o Caetano do Sul), bem como em outras empresas e associa\u00e7\u00f5es. Lan\u00e7ou em dezembro de 2019 o seu primeiro livro \u201cVidas Ressignificadas\u201d e em dezembro de 2020 \u201cDo Caos ao Recome\u00e7o\u201d.<\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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